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眠れない夜に「カモミールミルクティー」

なんだか眠れない。そんな時にお勧めのハーブティーが「カモミールミルクティー」です。安眠のハーブと呼ばれるカモミール、お休み前に飲むと良いとされるホットミルクを混ぜ合わせた安眠のためのお茶です。
ちなみに、牛乳を豆乳に代えても美味しくいただけます。
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